Время от времени каждая девушка подумывает избавиться от лишних килограммов. Даже если это очень худая или очень подтянутая девушка: складки и дряблости могут быть у любой, включая моделей и спортсменок. Лучший выход — смириться, но если не получается, на помощь приходят современные процедуры. Разбираемся, насколько они действительно помогают похудеть.
Лимфодренаж тела: безопасно и полезно
Лимфа — одна из разновидностей соединительной ткани. Эта прозрачная жидкость переносит по организму белки и питательные компоненты, забирая из клеток продукты метаболизма. Она защищает тело от токсинов и инфекций, а также уменьшает отеки.
Если вы достигли 18 лет.
Вам есть 18 лет?
В наше время, когда многие ведут сидячий образ жизни, идеальная работа лимфатической системы — скорее исключение. Массаж налаживает ток лимфы, нормализует работу системы. Выводя отеки, он визуально «худит» на пару килограммов, устраняет проявления целлюлита и улучшает состояние кожи. Массаж полезен не только для красоты, но и для здоровья. Кровообращение приходит в норму, укрепляется иммунитет, ускоряется обмен веществ, уходят мышечные спазмы. Процедура считается безопасной, противопоказаний немного: инфекции, кожные воспаления, ломкость сосудов.
LPG-массаж — что это такое
Если лимфодренажный массаж часто проводят руками, то LPG — аппаратная вакуумно-роликовая процедура. Захватывая ткани тела, устройство разрушает жировые отложения и активизирует обмен веществ. Результат — улучшенное кровообращение, налаженный метаболизм, более крепкие мышцы и более эластичная кожа.
Если вы достигли 18 лет.
Вам есть 18 лет?
У LPG-массажа есть репутация «чудо-процедуры», которая избавляет не только от лишних объемов. Она также ускоряет рассасывание синяков, убирает проявления целлюлита, разглаживает растяжки и рубцы и предупреждает варикоз. Поэтому многие ждут волшебного преображения — тем более, что LPG-массаж обычно делают длительным курсом. Но он именно подтягивает и убирает излишки, а не худеет за вас. Эффект лучше всего заметен на стройной фигуре или фигуре с незначительным избытком веса. Противопоказания схожие: инфекции, кожные заболевания, а также грыжи, онкопатологии и эндокринные патологии.
Ультразвуковая кавитация: липосакция без липосакции
Все знают, что локально похудеть нельзя. Но это если сбрасывать вес традиционными способами — диетой и спортом. А липосакция позволяет удалить жир из определенной области тела: живот, бедра, руки, подбородок. В то же время не каждая девушка согласится на операционное вмешательство — и тут на помощь приходит кавитация.
Если вы достигли 18 лет.
Вам есть 18 лет?
Эта ультразвуковая процедура избавляет от ненужных объемов без боли и хирургических разрезов. То есть, по сути, представляет из себя безоперационную липосакцию (но, в отличие от операции, для результата придется пройти курс). В отличие от лимфодренажа и LPG-массажа, отзывы на кавитацию смешанные. Одни девушки жалуются на отсутствие эффекта, другие — на боли в теле после процедуры. В то же время есть мнение, что кавитацию просто стали делать чуть ли не на каждом углу, на непроверенных аппаратах и без необходимой подготовки. Так что если решитесь на эту процедуру, тщательно выбирайте и мастера, и салон. И изучите список противопоказаний: в нем много пунктов, включая сильное ожирение, остеопороз и сахарный диабет.
Ведущие косметологи
Самым надежным способом похудения по-прежнему остается диета в сочетании с физическими упражнениями. Но если вы хотите просто усовершенствовать внешний вид тела и почувствовать себя в тонусе — современные процедуры к вашим услугам. Только не забывайте про противопоказания и ходите к проверенным специалистам.
Фото: Freepik.com, Unsplash.com
Выход
