Миллионы девушек мечтают о чистой ровной коже. Черные точки — очень распространенная проблема: не слишком опасные, но внешний вид портят. Сейчас в Сети набирает популярность скин-гриттинг, несложный и быстрый метод очищения лица. Он длится всего 15 минут, а по эффективности сравним с салонными процедурами. Рассказываем о нем поподробнее.
Почему появляются черные точки
Черные точки — узелки, возникающие из-за накопления себума (кожное сало) в порах. Наиболее частые причины:
- генетическая предрасположенность,
- гормональные изменения и нарушения,
- некачественное питание,
- проблемы с пищеварительным трактом,
- плохой уход с недостаточным очищением кожи.
Если вы достигли 18 лет.
Вам есть 18 лет?
Чтобы снизить вероятность возникновения точек, соблюдайте несколько простых правил:
- умывайтесь не менее двух раз в день;
- тщательно подбирайте уходовые средства;
- не забывайте о глубоком очищении — при скоплениях в порах нарушается регуляция кожного сала.
Скин-гриттинг: инструкция
Перед началом процедуры очистите кожу от макияжа и высушите ее. Возьмите масло — растительное или специальное гидрофильное. Нанесите на ладони несколько капель и хорошо его разотрите: масло должно разогреться до комнатной температуры. Массируйте лицо в течение пяти с небольшим минут, а затем промойте его. Масло действует как активный растворитель, убирающий грязь, пыль и остатки себума.
Если вы достигли 18 лет.
Вам есть 18 лет?
Следующий шаг — маска из глины. Она стягивает поры, устраняет оставшиеся загрязнения и дает детокс-эффект. В принципе, подойдет любой вариант. Но для жирной кожи идеальны голубая и зеленая глина, для сухой и нормальной — желтая и розовая. Дальше — несколько простых шагов:
- разведите глину до мягкой консистенции и плотно наложите на лицо;
- оставьте до высыхания примерно на пять-десять минут;
- затем смойте маску и повторно нанесите масло, как в первом пункте.
Альтернативные варианты
«Масло-глина-масло» — самый распространенный тип скин-гриттинга, но не единственный. Некоторые после первого шага добавляют еще и отшелушивающее средство: оно растворяет масло и удаляет омертвевшие клетки кожи. Оставить его нужно на 20–25 минут. Сразу смывать не надо — глиняная маска наносится прямо поверх. Но это довольно экстремальный способ, раздражение кожи почти гарантировано.
Если вы достигли 18 лет.
Вам есть 18 лет?
Более мягкая альтернатива — убрать глину. Подходит, если вы плохо ее переносите или у вас не очень много свободного времени. Нанесите масло перед сном, ложитесь спать и утром промойте лицо очищающим средством.
Что еще нужно знать о скин-гриттинге
Методы с быстрыми результатами редко бывают щадящими. Скин-гриттинг — не исключение. Он достаточно агрессивный, поэтому прибегать к нему чаще одного-двух раз в неделю не рекомендуется. А если вы обладательница чувствительной кожи (например, с куперозом), то процедуру нужно делать еще реже — примерно раз в две или три недели. При наличии ран, инфекций или грибковых поражений скин-гриттинг и вовсе стоит отложить.
Если вы достигли 18 лет.
Вам есть 18 лет?
Интересный факт: скин-гриттинг, похоже, придумали не врачи, а обычные девушки. Впервые о нем заговорили около десяти лет назад в популярном Reddit-сообществе SkincareAddiction («Помешанные на уходе за кожей»). Пользовательницы делились своим опытом и обнаружили, что метод работает. Сейчас о скин-гриттинге стали говорить и в Рунете, он потихоньку становится новым трендом.
Ведущие косметологи
Скин-гриттинг — простой и удобный способ избавиться от черных точек. Он не требует ни большого количества времени, ни специальных навыков, ни редких дорогих средств. Скорее всего, поэтому скин-гриттинг и стал популярным. Если у вас нет противопоказаний, советуем попробовать этот метод: риски небольшие, а эффект имеется.
Фото: Freepik.com, Unsplash.com, Pexels.com
Выход
